

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΠΑΝΤΖΑΡΙ
-
- Χρόνος Προετοιμασίας
- λεπτά
-
- Χρόνος Μαγειρέματος
- Βαθμός ΔυσκολίαςΕύκολο
Βαθμολογία Συνταγής
- (0 Βαθμολογίες)
Gluten free, Low Calorie, Low Fat, Χαμηλά Λιπαρά, Χωρίς Ζάχαρη
- συνταγη
- εκτελεση
- Βαθμολογηση Μέγεθος κειμένου
Υλικά
- 100 γρ. baby σπανάκι
- 250 γρ. παντζάρια βρασμένα
- 150 γρ. φέτα τριμμένη
- 50 γρ. καρύδια
- 4 κ.σ ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. λευκό ξύδι
- ½ κ.γ. μουστάρδα
- Αλάτι
- Πιπέρι
- Μερίδες 4
- Πιάτο:Σαλάτες
- Τύπος Συνταγής:Κάτι στα γρήγορα





Οδηγίες
- 1. Κόβουμε τα παντζάρια στον τρίφτη ζουλιέν.
- 2. Ανακατεύουμε σε ένα μεγάλο μπολ το σπανάκι, τα παντζάρια, την φέτα και τα καρύδια.
- 3. Ανακατεύουμε το λάδι με το ξύδι, τη μουστάρδα, αλάτι, πιπέρι και περιχύνουμε με αυτό τη σαλάτα.
ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
-
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΚΙΝΟΑ
Συνταγή από Μ. Παπαδοπούλου | -
ΚΕΙΚ ΦΡΑΟΥΛΑ
Συνταγή από Μ. Παπαδοπούλου |








Βαθμολογηστε αυτη τη συνταγη
0 βαθμολόγησαν αυτήν την συνταγή
Βαθμολογία
(0 / 5)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια